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Leiden Sie unter Kopfschmerzen oder Migräne aracılığıyla bize bir öneri gönderin? Mithilfe eines digitalen Antrenörler, Wissen aneignen, ve alternatif Strategien Kennen ve führen Übungen wie zB Imaginationen durch.
BalanceUP ist keine App, um Ihre Symptome, Medikamente und andere Faktoren aufzuzeichnen, sondern ein erdemlles Coaching, dass Ihnen helfen kann, besser mit Ihren Kopfschmerzen ve Ihrer Migräne umzugehen und Untersglients, s.
BalanceUP temel sağlık hizmetleri Wissen rund um Spannungskopfschmerz (gerilim tipi baş ağrısı - TTH) ve Migräne ve wurden von verschiedenen Hochschulen ve Expert*innen enwickelt.
Merkmale :
- Dijital Kişiselleştirme Koçluk: Fördern Sie einen ausgewogenen Lebensstil, um das Kopfschmerzmanagement zu erleichtern, bequem von zu Hause aus!
- Machen Sie einen Schritt nach dem anderen: Lassen Sie sich von Ihrem digitalen Antrenör ücretsiz ve motive edici ve setzen Sie sich Ihre persönlichen Ziele. Verdienen Sie sich nach jeder Lektion Belohnungen ve erreichen Sie Ihr persönliches Ziel in einer selbst definierten Zeitspanne.
- Allgemeines Wissen über Migräne und TTH: Lassen Sie sich von Ihrem digitalen Coach alles über die Entstehung von TTH ve Migräne, die Symptome und deren Verlauf erklären.
- Sanat: Zusätzlich zum Sohbet mit Ihrem digitalen Antrenör erklären Ihnen kurze Videolar Sanat ve Weise wichtige Vorgänge in Ihrem Körper oder zeigen Ihnen, wie Sie eine Entspannkönfühfüh e. Diese Videolar, BalanceUP-Mediathek verfügbar'da yer alır.
- Ausgeglichener Lebensstil: Machen Sie, daha önce Schritte zu mehr Entspannung. Erfahren Sie mehr darüber, Bezug auf TTH und Migräne bedeutet'te Lebensstil ein ausgewogener idi.
- Kopfschmerzen ve jetzt? Nehmen Sie eine aktif Rolle bei der Behandlung Ihrer Migräne oder TTH ein und erfahren Sie, welche Alternativen es zu gängigen Medikamenten gibt. Finden Sie heraus, geçmişti.
- Unterstützen Sie Forschende: Wissenschaftler tarafından hazırlanan BalanceUP Wird, Inc. Ihre Teilnahme hilft, zukünftige Projekte noch besser zu machen.
